ʻO nā hāhi ʻōpelu he mau hāmele i piha i ka liʻiliʻi o ka wai. No laila, ʻaʻole pili ka hana hoʻomaloʻo i kekahi pilikia. Hiki nō ke hoʻohana i nā mea hana ma ka lima. Inā hoʻomaloʻo ʻia no ka hoʻoilo, ʻo ka hopena he laulā i hiki ke mālama ʻia no kahi wā lōʻihi. He ʻono maikaʻi a maikaʻi ko lākou a me ka ʻala ʻoluʻolu, e ʻae ai iā ʻoe e hoʻomākaukau i nā ipu ʻono ʻono.
Hoʻonohonoho kikoʻī
Aia kekahi mau rula kākau ʻole ʻia e ʻae iā ʻoe e hoʻomaloʻo maikaʻi i nā momona o ka ʻōmaka no ka hoʻoilo. Inoaia:
- kapu loa ka holoi ʻana i nā huaalaha ma mua o ka hoʻomaloʻo ʻana. Hoʻomaʻemaʻe ʻia lākou i ka lepo a me nā lau. Inā pono, hemo i ka ʻili luna;
- ʻO nā hiʻohiʻona hou, maikaʻi ʻole a maikaʻi hoʻi i koho ʻia no ka hoʻomaloʻo ʻana;
- i ka hoʻomaka o ka hoʻomaloʻo ʻana, hoʻonoho ʻia ka mahana haʻahaʻa. A laila pono e hoʻonui ʻia;
- ʻoiai he nui nā pulamulu ʻōpaka iā lākou iho, pono lākou e ʻoki;
- kau ʻia nā ʻāpana o ka nui like ma luna o hoʻokahi pallet. E hoʻomaloʻo lākou i ka manawa like;
- paipai ʻia e mālama i ka maikaʻi o ka holo o ka ea i ka wā o ka hoʻomaloʻo ʻana, inā ʻaʻole e hōʻino ka huahana.
Nā ʻano hana no ka hoʻomaloʻo ʻana i nā hua ʻōhi no ka hoʻoilo
Nui a hewahewa nā koho no ka hoʻomākaukau ʻana i nā mushroom no ka hoʻoilo. Koi paha kēia i nā pono hana hou a me nā pono loea. E nānā i nā ʻano maloʻo maʻamau.
I ka umu
Hiki iā ʻoe ke hoʻomaloʻo i ka umu. No kēia, hoʻomoe ʻia nā ʻāpana i hoʻomākaukau ʻia ma kahi pepa bakena, uhi mua ʻia me ka pepa ʻili. Pono ʻoe e hoʻonoho i ka mahana i 45 mau kekelē. Inā ʻoe e hoʻonohonoho hou aʻe, a laila wela paha ka huahana, ma lalo o ia - e mahu a hao wale ia. Paipai ʻia e mālama i ka puka o ka umu e hoʻopili liʻiliʻi e hoʻopuni i ka nui o ka ea a hoʻokuʻu i ka ea wela. Hiki iā ʻoe ke hoʻopaʻa i kahi skewer ma waena o ke kino umu a me ka puka. Ke pili ʻole nā ʻāpana, hoʻokiʻekiʻe ʻia ka mahana i 60 kekelē a pēlā aku a hiki i ka palupalu. He paʻakikī e ʻōlelo pololei i ka lōʻihi o ka hana o ka hoʻomaloʻo holoʻokoʻa. Aia ia i ka nui o nā ʻāpana pākahi. He mau hola paha.
I ka hawewe
Hiki iā ʻoe ke hoʻomaloʻo iā ia i loko o ka hawewe. No kēia, hoʻomoe ʻia nā mushroom i hoʻomākaukau ʻia ma kahi pā. Eia kekahi, ʻoi aku ka maikaʻi o nā ʻāpana like. Hoʻonohonoho ʻia ka mana i kahi liʻiliʻi o 100-150 W. Hana ke kaʻina maloʻo i nā pae he nui. Hoʻomaloʻo no 20 mau minuke, a laila wehe ʻia ka puka e hoʻokuʻu i ka ea mānoanoa no 10 mau minuke. A pēlā i kekahi mau manawa, a maloʻo loa lākou. Ma ke ʻano he pono, 3-4 mau pōʻaiapuni e pono ai, ua lawa ia.
I ka mea maloʻo
ʻO ka hoʻohana ʻana i kahi mea maloʻo uila e hoʻonui wikiwiki i ke kaʻohiʻohi no ka hoʻoilo. No ka hana ʻana i kēia, waiho ʻia nā ʻalā ihi a ʻokiʻoki ʻia i ka maka o ka mea maloʻo VOLTERA 1000 Lux. Hoʻonohonoho ʻia ka mahana ma 50 kekelē no 2 mau hola. Ma hope o kēlā, pono ʻoe e hoʻāla iā ia i 75 kekelē a pēlā aku a hiki i ka hoʻomākaukau piha ʻana o nā momona. Hiki i ke kaʻina maloʻo holoʻokoʻa ke holo i nā hola 7-12. Aia ia i ka nui o nā kope.
Pehea e hoʻomaloʻo ai i nā mushroom ma ke aho
ʻO kēia ʻano hana o ka ʻohi ʻana i nā pūlehu no ka hoʻoilo ka mea maʻalahi loa. ʻO nā wili pulupulu wale nō āu e makemake ai a me nā kūlana anilā kūpono. E hana ana kahi wā wela, maloʻo a me ka lā. Paipai ʻia e hoʻomaʻemaʻe mua i nā hua ʻōmaka mai ka lepo a ʻokiʻoki i mau ʻāpana like. Hoʻomoe ʻia nā ʻalalā ma ka pepa pepa a lawe ʻia mai i ka lā. Ma hope o ʻekolu mau hola, i ka wā i hoʻomaloʻo ai nā ʻāpana i kahi liʻiliʻi, hiki iā lākou ke kau ʻia ma kahi pae. Ma hope o kēlā, lawe ʻia nā momona i kahi mehana a me kahi maloʻo no hoʻokahi lā a maloʻo loa.
I ka umu Lūkini
Ua ʻohiʻohi ʻia nā pūlehu ʻōmaka no ka hoʻoilo a ʻoiai i nā lā kahiko. No kēia, ua hoʻohana ʻia nā kapuahi Lūkini. I kēia lā, ua loli iki a hiki iā ʻoe ke hoʻohana palekana i ke ʻano like. E hana i kēia, waiho ʻia kekahi mau pōhaku lepo ma lalo o ka umu ahi. Hāʻawi lākou i kahi mamao e pono ai i ʻole e puhi nā ʻōmaka ʻōpelu. Hoʻomoe ʻia nā ʻalalā i hoʻomākaukau ʻia ma ka papa uwea. I ke kaʻina hana o ka hoʻohana ʻana i kēia hana, mai poina kekahi e pili ana i ka damper kapuahi. Paipai ʻia e wehe iki e hāʻawi i ka holo o ka ea e pono ai. E mākaukau nā ʻōlapa ʻōlapa ma loko o 7-12 mau hola.
I ka airfryer
Hiki iā ʻoe ke hoʻomaloʻo i nā hua ʻōmaka i loko o ka airfryer. No kēia, hoʻomoe ʻia nā ʻalalā i hoʻomākaukau ʻia ma ka maka grid. Hoʻonohonoho ʻia ka wikiwiki a me ka mahana nui ma 60-70 kekelē. Ma kahi o ʻelua hola ka lōʻihi o ke kaʻina hana. Aia ia i ka nui o nā momona a me ko lākou hou.
Ma luna o ke kapuahi
ʻO ke kaʻina hana o ka hoʻomaloʻo ʻana i nā champignys oyster ma luna o ke kapuahi he maʻalahi, akā ʻaʻole maʻalahi mau. Loaʻa nā mea āpau i ka ʻoiaʻiʻo ma kahi o ʻelua mau lā. A no kēia wā, ʻaʻohe waiwai ka kuke ʻana ma ke kapuahi. A i ʻole, e lawe nā ʻalalā i nā pilau a pau i kū mai a ʻaʻole e ʻaʻala hou e like me ma mua. Hoʻopili ʻia nā momi i hoʻomākaukau ʻia ma ke pae a kau ʻia ma luna o nā mea puhi ahi i hoʻokomo ʻia i ke kapuahi kinoea. He mau lā ke kaʻina hana a hiki i ka maloʻo loa ʻana o nā ʻulu ohio.
ʻO nā ʻalalā ʻōhiwi he ʻono a me nā ʻalalā momona i hiki ke hoʻohui ʻia i nā pā like ʻole. Hoʻopaʻa ʻia kekahi mau puʻupuʻu maloʻo i ka pauka no ka hoʻohana ʻana i mea ʻala. ʻO ke kaʻina hana o ka hoʻomaloʻo ʻana i kēia ʻano kamale iho he maʻalahi wale ia, no ka mea ʻaʻole hāʻawi ʻia lākou me ka wai nui. Mākaukau kekahi mau neʻe dexterous a me kahi meaʻono no ka hoʻoilo.
Pehea e hoʻomaloʻo ai i nā meaʻai ʻē aʻe i nā mahina anuanu o ka makahiki, e ʻike i nā ʻatikala e pili ana i ka zucchini, ka asparagus, nā kāloti.